O novo aplicativo interrupter da MeBeMe ajuda você a se tornar sua melhor versão em vez de fazer doomscrolling

MeBeMe é um novo aplicativo que funciona como um “interuptor”, projetado para ajudar os usuários a se tornarem suas melhores versões em vez de se perderem em rolagens infinitas. Em vez de bloquear o acesso aos telefones, o aplicativo envia pequenas “missões” ou tarefas que incentivam hábitos no mundo real alinhados com a pessoa que os usuários desejam se tornar.

O aplicativo se junta a uma onda crescente de ferramentas contra o vício em rolar telas (anti-doomscrolling), à medida que mais pessoas buscam maneiras de reduzir o vício em redes sociais. O que diferencia o MeBeMe é a sua abordagem: em vez de bloquear o acesso dos usuários a aplicativos que distraem, ele os estimula em direção a ações significativas.

Para começar, os usuários escolhem uma identidade que desejam incorporar, como a de um “estudante vitalício”. O MeBeMe então envia notificações ocasionais com tarefas rápidas relacionadas a essa identidade. Por exemplo, ele pode sugerir assistir a um vídeo educacional por sete minutos. Alguém que selecione a identidade de “leitor de clássicos” pode receber a missão de participar de um clube do livro local ou de uma palestra.

O aplicativo oferece mais de 75 identidades em várias categorias. Em “Mente”, os usuários podem escolher papéis como matemático, cientista, historiador ou jogador de xadrez. A categoria “Corpo” inclui atleta, dançarino, ciclista e corredor. Há também categorias focadas em relacionamentos e interesses domésticos, como culinária e jardinagem.

Os usuários podem selecionar várias identidades ao mesmo tempo, permitindo que construam hábitos em diferentes áreas de suas vidas.

Os usuários também controlam a frequência com que recebem notificações, seja diariamente ou apenas ocasionalmente. Um recurso chamado “Quebre sua Rolagem” usa até mesmo a Siri para ler as mensagens em voz alta.

O MeBeMe foi lançado oficialmente na última quarta-feira. Ele foi criado por Eric Wolfram, que originalmente construiu o aplicativo para seu filho antes de perceber que ele era igualmente útil para si mesmo.

“Pequenas ações, repetidas ao longo do tempo, moldam quem você é”, escreve Wolfram em seu site. “Tornar-se quem você é é um projeto para a vida toda.”

Wolfram também diz que a privacidade é uma das características definidoras do MeBeMe. O aplicativo não requer conta, armazena todos os dados do usuário no dispositivo e permite que os usuários desativem o compartilhamento de dados de uso anônimo.

O MeBeMe está disponível para download gratuito em dispositivos iOS, com uma versão para Android em breve. Não há anúncios ou assinaturas.